Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Спортивная школа г.Торжка»
Решаем вместе
Общая физическая подготовка — это процесс, направленный на всестороннее развитие физических качеств человека
20 августа 2025 г.
Общая физическая подготовка — это процесс, направленный на всестороннее развитие физических качеств человека, таких как сила, выносливость, быстрота, ловкость и гибкость.
ОФП служит фундаментом для дальнейшей специализированной подготовки.
Принцип ОФП — разносторонность и комплексность воздействия, позволяющая гармонично развивать все физические качества.
Летний спортивно-оздоровительный лагерь - хорошая возможность улучшить свою физическую подготовку (учебно-тренировочное занятие юных баскетболистов, тренер-преподаватель Бокарева Т.Е.).
__f2594_cb.jpg)
__f2595_f3.jpg)
__f2596_1b.jpg)